遵守智慧語：早起

• 6:35 早起，自然醒，整整睡了 9 個小時。
• 量血壓，登記於健康紀錄簿。
• 昨天整天打包行李準備今天下午搬家，單單是書就有16箱，很累，因此比平日晚了兩個小時起床。